Réflexologie Plantaire

Réflexologie Palmaire

Réflexologie Auriculaire

Réflexologie Dorsale

La réflexologie est une pratique puissante et subtile qui agit sur l’ensemble des manifestations liées au stress et aux troubles associés. Elle repose sur une cartographie précise de zones réflexes, qui sont des représentations projetées de différentes structures du corps (muscles, glandes, nerfs, etc.), comme un hologramme. Une partie du corps reflète l’ensemble du corps humain.

En stimulant ces points réflexes, un message est envoyé par les voies du système nerveux aux organes du corps, ce qui active le métabolisme, favorise une régulation naturelle des fonctions physiologiques et amène à l’homéostasie. Les techniques réflexes peuvent alors améliorer la digestion, les troubles hormonaux, renforcer l’immunité, soulager des douleurs musculo-squelettiques … Et apporter une profonde relaxation.

Le système nerveux joue un rôle central : il contrôle et dirige l’ensemble des systèmes du corps (hormonal, sanguin, lymphatique, respiratoire, musculo-squelettique, uro-génital). Nos organes sont considérés comme le siège de nos émotions. Par la combinaison de ces approches, la réflexologie offre une action ciblée, que ce soit pour libérer les tensions physiques, calmer le mental, apaiser l’esprit et mieux gérer les émotions.

Chaque séance est adaptée à vos besoins du moment. Parce que vous êtes unique, il n’y a pas de démarche protocolaire figée. La réflexologie s’inscrit dans une démarche holistique, considérant la personne dans sa globalité. Vos inconforts musculo-articulaires, digestifs, ou circulatoires sont souvent l’expression de ce que vous vivez ou ressentez. Le travail consiste à harmoniser corps, esprit, et émotions pour favoriser une libération et une transformation positive.

En tant qu’approche de bien-être, la réflexologie est une pratique de prévention et d’accompagnement pour améliorer la qualité de vie. Les techniques réflexes sont une intervention non médicamenteuse qui viennent en appui des traitements conventionnels. Conformément à la loi, la pratique de la réflexologie ne pose aucun diagnostic médical et n’intervient dans aucune décision thérapeutique, elle ne peut être assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie, mais à une technique de bien-être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress (Loi du 30.04.1946, décret 60669 de l’article l.489 et de l’arrêté du 8.10.1996). 

Plus qu’un instant de bien-être, les techniques du toucher sont porteuses de nombreux bienfaits sur les fonctions et systèmes du corps humain. Le massage permet un(e) :

– Reconnexion à soi-même et réappropriation de son image corporelle.
– Récupération : les tensions musculaires, nerveuses et articulaires se libèrent, l’hyperactivité baisse.
– Amélioration du sommeil et lâcher-prise : le massage stimule la production d’hormones fondamentales pour maintenir une bonne santé physique et mentale (endorphine et sérotonine) et inhibe l’hormone du stress (cortisol).
– Activation de la circulation sanguine et lymphatique.
– Drainage : il facilite l’élimination des toxines.
– Retour à la souplesse et mobilité (peau, muscles, fascias, tendons, ligaments).
– Stimulation des défenses immunitaires car il libère et active les fonctions métaboliques (oxygénation, drainage, circulation).
– Meilleure gestion de la douleur : puissant anti-inflammatoire, le massage réduit la réaction inflammatoire (cytokines) tout en stimulant les réparateurs de cellules (mitochondries). Un double effet qui combine la réduction de la douleur et la récupération cellulaire.
– Equilibre psychologique : le massage irrigue le cerveau d’informations sensorielles. La douleur dans le cerveau est un signe émotionnel. Le corps pilote autant la tête que le cerveau commande le corps.

La peau est un immense organe et notre interface principale avec l’environnement. Le massage prend votre bien-être en main.